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La peur de la salle de musculation est vraiment une situation qui existe ! Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas le seul. On...
Tapis de course ou tapis de marche ? Quelles différences ?
Saviez-vous que rester assis au même endroit pendant trop longtemps peut être nocif pour votre corps et provoquer des blessures ? L'Organisation...
Quel massage pour favoriser la récupération musculaire ?
La récupération musculaire est un aspect crucial de tout programme d'entraînement ou de bien-être. Les massages, en tant que forme de thérapie...
AnabolicGenes, les résultats de l’analyse ADN
La dernière fois nous vous parlions de l’analyse ADN pour développer ses connaissances sur soi-même et optimiser ses résultats grâce à la société AnabolicGenes.
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Le coach sportif : un allié au fitness à Paris
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