Comment choisir un rameur pour la maison ?
Aujourd’hui, le cardio-training appartient à la catégorie des appareils de sport les plus efficaces. Il vous permet à la fois de travailler votre cardio,...
Le coach sportif : un allié au fitness à Paris
Être en forme et garder la ligne n’est pas toujours facile. Lorsqu'on est entouré de restaurants ouverts toute la journée, de glaces et de...
Le sucre caché dans notre alimentation
Nous le savons tous, même si beaucoup d'entre nous se voilent la face quotidiennement. L'alimentation moderne est une industrie à échelle planétaire, la société...
Le LAIT est il DANGEREUX pour la SANTE ?
Le lait de vache est un facteur de diabète, de cataracte, de risque cardio-vasculaire et de cancer… On nous bassine depuis plus de 60 ans...
Faut-il investir dans un rameur ?
La perte de poids et la bonne santé en passant par la silhouette svelte et la bonne humeur, les bienfaits du sport sont nombreux....
Ancien obèse morbide, il perd plus de 80Kg
Ancien obèse morbide cet homme a décidé un jour de reprendre sa vie en main. Il faut beaucoup de courage mais surtout de motivation...
Comment souscrire à une box régime peut vous aider dans votre...
Vous souhaitez perdre du poids durablement ou tout simplement manger plus sainement pour votre santé ? Vous allez devoir rééquilibrer votre alimentation pour atteindre...
Utiliser un simulateur de golfpour garder la forme
Un simulateur de golf est une installation virtuelle composée d'une enceinte et d'un écran. Celui-ci est doté de la technologie permettant d'analyser votre swing...
Salle de sport à Lyon : quels sont les critères de...
Salle de sport à Lyon : quels sont les critères de choix ?
Une salle de sport offre de nombreux services tels que le renforcement...
Entrainement à la maison
Dans cette nouvelle vidéo Elodie Fit training propose un programme complet pour travailler entièrement le corps et votre cardio à la maison et sans matériel.
Il...
DERNIERS ARTICLES
Entraîneur sportif libre : pourquoi ce modèle séduit de plus en...
De plus en plus de professionnels du sport choisissent aujourd’hui l’indépendance pour exercer leur métier. Le statut d’entraîneur permet en effet de développer sa...
