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Toute l’actualité et les faits divers du monde de la musculation, fitness et nutrition.

Entraîneur sportif libre : pourquoi ce modèle séduit de plus en...

De plus en plus de professionnels du sport choisissent aujourd’hui l’indépendance pour exercer leur métier. Le statut d’entraîneur permet en effet de développer sa...

Probikeshop en Belgique : votre magasin de vélo en ligne

En tant que passionné de cyclisme, vous êtes toujours à la recherche du meilleur équipement et des meilleures offres pour vos vélos. Probikeshop Belgique...

Le CrossFit, culture de l’effort

Le CrossFit est une technique d’entrainement développée aux USA, plus précisément en Californie dans les années 1970. C’est une activité sportive qui mélange plusieurs sports dans...

Pourquoi les protéines en poudre sont-elles si populaires auprès des sportifs...

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Les protéines en poudre sont très populaires auprès des sportifs car elles sont une excellente source de protéines. Ces dernières sont essentielles pour construire...

Playlist motivation training

Ecouter de la musique pendant votre entrainement peux vous aider dans vos séances. Amélioration de la concentration et aussi de vos performances (plus concentré, plus...

La protéine de bœuf « Beef Shake » de Neos Nutrition

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Ces derniers temps, vous avez peut être remarqué l'apparition de pots de protéine de bœuf dans les magasins de complément alimentaire ou sur internet. Ce...

Le sport pendant les règles : quelles sont les protections adéquates ?

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Le sport est bénéfique pour la santé, le moral et le bien-être. Mais, quand on a ses règles, on peut se sentir moins motivée,...

Nos meilleurs conseils pour une récupération physique de qualité

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La récupération physique est l'un des piliers essentiels pour quiconque cherche à optimiser ses performances sportives ou à maintenir son corps en bonne forme. Cette étape...

Utiliser un simulateur de golfpour garder la forme

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Le petit déjeuner moderne, l’une des plus grosses erreurs en nutrition

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